Твой мужчина поможет тебе похудеть

Как? Вот несколько способов.

Решила похудеть? Все идет хорошо, пока мы не выходим куда-нибудь вместе, например в ресторан. Там он заказывает большую тарелку вкусной еды и ты, сожалея, что тебе придется есть только салат … заказываешь тоже самое что и он. Хорошо, если такие “грехи” не происходят слишком часто. Но есть способы сделать так, чтобы  твой парень помогал тебе сбросить вес, а не наоборот.

• Пусть они помогут нам.

Ты работаешь? Учишься? У тебя в голове сотни других вещей? Попроси у парня помощи. Например, вместо ресторана можно пойти по магазинам. Это дает вам время провести вместе не только за едой. Помни – чем больше мир, тем больше шансов на успешную диету. Не бойся просить парня о помощи. У него также есть проблемы, о которых он попросит тебя.

• Пусть он чаще тебя балует

Все мы хотим чувствовать себя красивыми, любимыми, уверенными. На самом деле, это происходит у каждой по-разному. Но в тяжелые минуты нас чаще одолевают сомнения, и мы готовы подавлять эти чувства едой. Объясни своему любимому человеку, что необходимо давать чувство уверенности время от времени, чтобы улучшить ваше настроение. И не обязательно это должен быть сразу букет цветов – иногда просто комплимент, или просто сопереживание.

• Найти некоторые общие увлечения

Купи билет в бассейн или тренажерный зал на двоих и затяни своего парня туда. Получите выгоду от оба!

• Убеди его сесть на диету

Это не обязательно должна быть диета для немедленного похудения. Просто объясните ему, что правильная пища дает здоровое питание. А от здорового питания потеря веса происходит сама собой. Это легче сказать, чем сделать? Это стоит сделать, так что первый шаг, например, хорошее жареное мясо  с овощами и без жира. Помни про путь через желудок.

• Помогите ему понять себя

Объясните ему почему ты хочешь похудеть. Есть тысячи причин – здоровье, фигура, уверенность в себе … Скажи ему, что ты чувствуешь. Мужчины нуждаются в четких ответах.

• Начни с себя

Мы до сих пор пишем о требованиях к мужчинам, но не надо забывать и о себе. Чтобы получить что то от него, ты должна дать что-нибудь взамен. Прими участие в его хобби, поддерживай, заботься. Он будет поддерживать тебя, если ты поддерживаешь его.

Ну и не забываем о регулярной половой жизни. В этом нам поможет . Разнообразный секс может быть и с одним партнером.