Десерты для малышей от года до двух

У малышей от одного до двух лет очень активно растут зубки, развивается жевательный аппарат и вкусовые предпочтения. Также у малышей происходит развитие пищеварения, а также улучшается восприятие продуктов. Именно поэтому родители должны расширять ассортимент блюд для своего ребенка и включать в него разнообразные десерты.

На сайте  молодые мамочки могут прочесть множество полезной информации о питании малыша в этом возрасте, но, а здесь остановимся конкретно на десертах. Каждый малыш до года уже, наверное, ознакомлен с многими фруктами – яблоками, грушами, сливами, бананами. Очень хорошо, если эти фрукты входят в ежедневный рацион.

После одного года можно значительно увеличить список фруктов и давать малышам абрикосы, киви, персики и ананасы. Безусловно, речь идет о детях, у которых нет никакой аллергии. Также можно давать крыжовник, клюкву, бруснику, смородину и ежевику. Если у вашего малыша отсутствуют любые аллергические реакции, то в рацион ребенка можно включить землянику, малину, клубнику и цитрусовые фрукты.

Фрукты – это самый лучший десерт, который должен присутствовать ежедневно! После 1,5 лет ребенку можно давать натуральные фруктовые соки, предварительно перемешивая их с водичкой. Соки желательно готовить дома из натуральных продуктов, но можно брать и покупные, специально предназначенные для возраста вашей крохи.
Многие мамы не дают детям пить чаек, но это плохо! Чай – это тоже некий вид десерта для малыша, который хорошо влияет на пищеварительную систему. Чай ребенку после года можно давать не более двух раз в сутки. Желательно приобретать специальный чаек из аптеки, который полностью натурален и имеет приятный вкус.
Чтобы чай был не горьким, можно использовать мед. Мед можно добавлять только в остывший напиток, но не в горячий! В качестве десерта малышу от одного года можно давать повидло, приготовленное в домашних условиях. Также сойдет варенье или джем из ягод.

Крохи любят разнообразие, поэтому нужно стараться придумывать оригинальные блюда. К примеру, можно делать разнообразные смузи, домашние йогурты, сметанку, домашнее желе или зефир. Рецепты приготовления таких блюд для деток можно отыскать в интернете. Безусловно, такие товары можно приобрести в любом супермаркете, но лучше приготовить их самостоятельно, ведь тогда вы сможете быть уверенными в их полезности и безопасности.
Питание ребенка – это очень важный аспект его правильно развития, поэтому мамы к выбору рациона крохи должны относится максимально серьезно. Перед приготовлением того или иного блюда очень важно проконсультироваться с доктором!