Продукты - каталог статей о здоровье с фото.
В каких продуктах содержится магний? Продукты богатые магнием.
Магний. Применение магния. 60% магния в организме человека содержится в костной ткани. Остальное количество равномерно распределено между почти всеми клетками нашего организма. Магний участвует в мышечном сокращении, синтезе белка,
Морковь – супер источник каротина . Что полезного в моркови?
Этот продукт прекрасный источник клетчатки – до 90% сухого веса моркови приходится на волокнистую ткань. Особенно это ее свойство важно для тех, кто не употребляет в пищу злаки. Сладкая,
ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА МЯСА
Достоинства мяса и мясных продуктов неоспоримы: животный белок важен для функционирования иммунной системы. Мясная пища – это источник железа и других элементов, прекрасный источник энергии. Дальше начинаются – «но».
В каких продуктах содержится Селен? Продукты богатые Селеном.
Применение Селена в правильном, спортивном питании и диетах. Селен – новосел в списке элементов, необходимых дли здоровья человека. По сравнению с другими о нем известно не так уж много.
